Nutridoor, The Best Food Guide

Ashob e Chashm  (Conjunctivitis) Treatment in urdu Conjunctivitis is called Ashob e Chashm in urdu and hindi. Ashob e Chashm, commonly known as conjunctivitis or pink eye, is an eye condition in which people feel discomfort and irritation while seeing. This eye illness is categorized as inflammation of the conjunctiva, the thin, clear tissue which covers the white portion of the eye. Let us explore the causes, symptoms, treatment options, and Precautions for Ashob e Chashm (conjunctivitis). Ashob e Chashm can be Viral eye Infection This condition is highly contagious and often accompanies the fever. It can be caused by the same viruses responsible for upper respiratory infections. Viral conjunctivitis usually cures on its own within a few days to a week. Ashob e Chashm can be Allergic eye Reactions Allergic Reactions can also bring Ashob e Chashm  , Allergens like pollen, pet dander, or dust mites can lead to allergic conjunctivitis, resulting in redness and itching.eye drops ...

Adrak ke fayde benefits in urdu Ginger Health Benefits in Urdu اردو میں ادرک کے صحت کے فوائد ادرک برسوں سے ہر ہندوستانی باورچی خانے میں استعمال ہوتی رہی ہے۔ وجہ اس کا خاص ذائقہ ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ کھانے میں ذائقہ بڑھانے کے علاوہ ادرک کئی دواؤں کی خصوصیات سے بھی بھرپور ہوتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ادرک کو صحت سے متعلق کئی مسائل سے نجات دلانے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔  ہاضمہ کو مضبوط کرنا ادرک کھانے کے بہت سے فوائد ہیں جن میں ہاضمے کے عمل کو بہتر کرنا بھی شامل ہے۔ ادرک قبض، پیٹ میں درد، پیٹ میں درد، درد اور گیس جیسے کئی مسائل سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ یہ بدہضمی کے مسئلے کو دور کرنے میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے ۔ اس کے ساتھ یہ ہاضمے کو مضبوط کرنے کا بھی  کام کر سکتا ہے۔.  کینسر کی روک تھام ادرک کا استعمال کینسر سے بچاؤ میں بھی فائدہ مند نتائج دکھا سکتا ہے۔ درحقیقت،  ادرک میں سوزش (سوجن کو کم کرنے والی) اور اینٹی کارسنجینک (کینسر کے اثرات کو کم کرنے والی) خصوصیات ہوتی ہیں۔ اس خاصیت کی وجہ سے ادرک چھاتی کے کینسر، رحم کے کینسر اور جگر...

صحت کے لیے مٹر کے صحت کے فوائد - سبز مٹر کے صحت کے فوائد Health Benefits of Peas Matar in Urdu  کچھ پکوان ایسے ہوتے ہیں جو مٹر کے بغیر ادھورا ہوتے ہیں۔ پھر چاہے ہم پلاو کی بات کریں یا ویج بریانی اور مٹر پنیر کی۔ ان پکوانوں کا ذائقہ بڑھانے کے لیے چند مٹر کافی ہیں۔ ایک طرف ان کا ذائقہ بہترین ہے تو دوسری طرف ان کے آیورویدک خواص بھی بے شمار ہیں۔ مٹر میں بہت سے ایسے غذائی اجزاء موجود ہیں، جو سنگین سے لے کر خطرناک بیماریوں سے بچا سکتے ہیں۔ یہ ہماری صحت کے ساتھ ساتھ جلد اور بالوں کے لیے بھی بہت فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ آئیے چند نکات کے ذریعے اس کے فوائد کے بارے میں تفصیل سے جانتے ہیں۔ صحت کے لیے مٹر کے صحت کے فوائد - سبز مٹر کے صحت کے فوائد وزن کم کرنے میں مددگار مٹر کھانے کے فوائد میں وزن کم کرنا بھی شامل ہے۔ وجہ یہ ہے کہ یہ فائبر سے بھرپور ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ اس میں کیلوریز کی مقدار بھی بہت کم ہوتی ہے۔ اس لیے اس کے استعمال سے پیٹ جلد بھرتا ہے اور جلد بھوک کا احساس نہیں ہوتا۔ اس کا اس طرح استعمال موٹاپے سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ کینسر میں فائدہ مند ماہرین کے مطابق مٹر می...

What is Kulthi Dal (Horse Gram)? Kulthi Dal, also known as horse gram in English, is a type of pulse with the scientific name Macrotyloma uniflorum. It is popularly considered a medicinal crop and has been an important part of South Indian cuisine. The lentils are dark brown in color and resemble regular lentils. They are commonly used in preparing dishes like Rasam in South India. Apart from South Indian states like Karnataka, Andhra Pradesh, Odisha, and Tamil Nadu, horse gram is also grown in other states of India, including Chhattisgarh, West Bengal, Madhya Pradesh, Bihar, Uttarakhand, and Himachal Pradesh. Benefits of Horse Gram (Kulthi Dal): Kidney Stones: Studies suggest that horse gram has been used traditionally to manage kidney stones. It is rich in antioxidants and has detoxifying properties, which may aid in flushing out kidney stones through urine. It is also believed to act as an effective diuretic, helping in the elimination of kidney stones.  Diabet...

Singhara Powder with Milk - Benefits and Role in Height Growth Water chestnut , also known as Singhara, has been a staple food in various cultures for centuries. Derived from the water caltrop plant, singhara powder holds many health benefits when combined with milk.  The nutrition value of singhara powder with milk and its potential role in height growth is as follows. Nutrition Value of Singhara Powder especially with Milk  Singhara powder is a rich source of vitamins, essential nutrients, and minerals. Its nutritional profile is enhanced, When combined with milk, , offering a powerful blend of elements necessary for overall well-being.  Carbohydrates: Singhara powder offers sustained energy levels and supporting bodily functions it Provides a steady supply of complex carbohydrates. Protein: The combination of singhara powder and milk is best protein-rich beverage that helps in muscle development, tissue repair, height and growth.especially when you are looking fo...

Nutrition need and Aging:  Quality of Life Supporting Longevity Introduction: Aging is a natural and irresistible process that affects all living beings. As we grow older, our bodies undergo various physiological changes, and maintaining good nutrition becomes increasingly crucial to support longevity and ensure a high quality of life. In this article, we will explore the vital role of nutrition in promoting healthy aging, understanding the specific nutritional needs of older adults, and practical dietary tips to support overall well-being in the golden years. 1. The need and impact of Nutrition on Healthy Aging: Proper nutrition plays a pivotal role in healthy aging by providing essential nutrients that support bodily functions, strengthen the immune system, and protect against age-related diseases. A balanced diet helps to reduce the risk of chronic conditions such as heart disease, osteoporosis, and cognitive decline, thereby enhancing longevity. 2. Understanding the Unique Nutr...

Tukmalanga (Tukmaria) Falooda Seeds Health Benefits Introduction: Tukmalanga, also known as Tukmaria , Falooda seeds, are renowned for their numerous health benefits and nutritional value. In this article, we will explore the exceptional benefits of Tukmaria seeds, including their ability to cure skin infections, relieve heartburn and regulate blood pressure, aid digestion, treat respiratory disorders, alleviate constipation, and more. We will also discuss their role in managing appetite and stress, making them a versatile and valuable addition to your daily routine. 1. Cures Skin Infections: Tukmaria seed oil is effective in treating skin infections such as cuts, wounds, and bladder infections. You can create the oil by mixing Tukmaria seed powder with your regular oil. 2. Relieves Heartburn and Regulates Blood Pressure: Tukmaria seeds are beneficial in curing heartburn and providing relief from the sensation of warmth in the body, particularly during the hot summer months. Additional...